認知症について
認知症って高齢の方の問題☝️
と思っている方が多いと思います。
確かに症状が現れるのはご高齢になってから👴👵
ですが、
認知症の原因が少しずつ蓄積を始めるのは40代50代からだと言われています👨👩
認知症の主な原因物質が脳に蓄積し、
定着する事によって認知症が発症すると言われています。
この原因物質、
急激蓄積、定着するのではなく、
長い月日を経てジワジワ溜まっていってるのです🌋
まだまだ先のこと🛣
ではないですよ!
脳の老廃物は溜めずに排出しましょう!
健康的な食事、睡眠、運動にプラス、ドライヘッドスパ💆
ドライヘッドスパで脳の老廃物を流すことで認知症予防になるという研究結果も出ています👏